讀書計畫
高中

定力不夠要怎麼辦?
在家讀書通常都很容易分心
而且床就在書桌的後面
即便沒有手機也很容易一直往床躺過去
.
有各位同學以及學長姐們 請問有方法
能增加我的定力、專心程度、對科目的熱誠嗎

定力、專心程度
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解答

我以前也跟你一樣書桌就在床邊,但高中發現這樣真的很不行,分享我的解決方式吧~

一、書桌在床邊
可以將書桌移到另一頭,每天放學就把書包拿去那裡,又或者換個床單,因為新東西總是比較捨不得把他用髒,讀書有時候擦擦寫寫,橡皮擦屑就會飛到床上,因此就會換床單

二、專心、對科目的熱誠
首先呢,我是個超級文具控,所以我會去買一些實用,我也很喜歡的文具來提升自己對讀書的熱誠。再來,我很喜歡寫字以及整理筆記,像讀到社會科一直看課本我覺得很乏味,因此就會整理筆記,但那個真的很花時間,所以差不多覺得自己可以專心了,我就會看課本,假日在補齊筆記

還有一個方法,但如果自制力真的不好,不太推薦,就是IG上會有一些讀書帳,貼文都很有內涵、筆記也很有質感,有些讀書帳發文頻率很高,心裡就會想努力和他們一樣

有問題可以再問我喔~

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如果讓你分心的因素是四周物品的話,讀書前就把桌子清空,如果是手機的話就關機嘍~
忍不住想躺床的話你可以考慮在外面讀書。
至於要怎麼對科目抱有熱忱,我覺得就是你要知道讀這些對你來講有什麼收穫吧,不一定是指讀書內容上的收穫,讀完的成就感、高分成績、大腦的思考會更靈活…等等這些也都是。上課的時候盡量去理解、去思考老師說的內容,這樣讀書時也比較有印象哦
如果想睡但必須專注的話可以喝水試試看,這可以讓你短時間有精神^^
我也是高一的 加油 ୧(๑ ⁼̴̀ᐜ⁼̴́๑)૭

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