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ここでは問題になっていませんが南極大陸は平均標高2200mでめっちゃ高いというのはまず覚えておきましょう。
5000m以上の高いところは新規造山帯しかありえませんから、オーストラリアはありえないし、面積比としてアフリカ大陸もほとんどないと考えていいと思います。アトラス山脈だけですから。ただ、東アフリカ大地溝帯のところに高い山がないわけではないのは気に留め置くべきです。となると、アジア、南米、北米、欧州しかないわけですが、高標高地の割合が高いとすれば山脈よりも高原に注目すべきです。チベット高原がでかいことに気が付けばFがアジア、ボリビア高原が思い出せればCは南米とわかりますね。0m未満に注目すると、オランダとかバングラデシュとか死海付近とか出てきませんか？BかFかが欧州かアジアですね。200m未満の低地がめちゃ広いのは東ヨーロッパ平原が広がり起伏の小さい欧州ですからBが欧州、Fがアジアです。Dは3000m以上が全然ありませんからオーストラリア以外ありえませんね。低地がギニア湾岸くらいしかなく、大半が200m以上の台地になっているアフリカもAで、分かりやすいです。北米が一番特徴ないですかね。
こんなんでいいですか？
詳しい解説ありがとうございます！