Question

ผู้เยี่ยมชม

เราความจำไม่ค่อยดีเลย อยากหัวไวบ้าง พวกอาหารเสริมนี่ช่วยได้บ้างมั้ยครับ

Answer 1

PANG_MEDEE

คหสต.นะ เราว่ามันไม่ค่อยช่วยอะไรขนาดนั้น แต่ถ้าเวลาอ่านหนังสือที่ดีคือตี4-5 ค่ะ ก่อนสอบเราชอบตื่นมาอ่าน ช่วงเวลานั้นจะสบายหัวมากๆๆ สมองโปร่งสุดๆ ตื่นแรกๆอาจจะง่วงหน่อยแนะนำให้ไปล้างหน้า หรือดื่มน้ำค่ะ แล้วนั่งอ่านไปเรื่อยๆ เราได้ถึง2ชม.เลย ไม่หนักหัวค่ะผ่อนคลายดี ลองดูน้าาาา✌️️✌️️

Answer 2

ปุ้ยเอง :)

ส่วนตัวที่เคยกิน เป็นแคปซูลน้ำมันตับปลา คิดว่าไม่ช่วยนะ ไม่ได้รู้สึกว่าความจำดีขึ้นหรืออะไร ที่บอกช่วยๆนี่เป็นคุณค่าทางจิตใจรึเปล่า ไม่แน่ใจ:/ หรืออาจจะช่วยในระยะยาวมั้ง แต่ตอนนี้เลิกกินไปละ กลิ่นแรง ไม่ชอบเท่าไหร เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ดีกว่า

ผู้เยี่ยมชม

ขอบคุณนะคับ