Study tips
มัธยมปลาย

長時間勉強できる人は、目や首や肩や腰が痛くならないの?
1日12時間が限界です。 
メンタル的にはまだまだいけますが体がついてこない。

คำตอบ

それだけできるなら十分です。
メンタル的には行けても、いつの間にかストレスはたまったりするものです。体が悲鳴を上げているなら、リフレッシュにストレッチしたり、ただ立つだけでも効果はあると思います。

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