✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
可以試試看把計劃表切成幾個小目標
像是分成上午.下午.回家後
一段時間內的事一開始不要排太多
小目標容易達成後可以慢慢增加
或許會有幫助
คำตอบ
ข้อสงสัยของคุณเคลียร์แล้วหรือยัง?
เมื่อดูคำถามนี้แล้ว
ก็จะเจอคำถามเหล่านี้ด้วย😉
✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
可以試試看把計劃表切成幾個小目標
像是分成上午.下午.回家後
一段時間內的事一開始不要排太多
小目標容易達成後可以慢慢增加
或許會有幫助
เมื่อดูคำถามนี้แล้ว
ก็จะเจอคำถามเหล่านี้ด้วย😉
謝謝，我會努力的，希望我能確實執行😋