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僕も肩凝りすごいです
15分に1回くらい、肩と首を回すとだいぶ楽になりますよ。テスト前とか、どうしてもひどい時は、湿布や磁石のやつ貼ってます。後は、お風呂でストレッチですかね
Study tips
มัธยมปลาย
เคลียร์แล้ว
勉強してるとめちゃ首や肩が凝って、集中が続かないんですけど、みなさんもそういう経験ありますか？ない人いたらアドバイスや解決策教えてください。
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