คำตอบ
真誠勸告!! 千萬不要熬夜讀書~最晚最晚不超過12點睡覺喔⋯
要是半夜真的沒精神,就快去睡覺吧~
原因:沒有精神的熬夜讀書,以為自己很認真,實質上讀不進去。
解決方法:可以4:30-5:00起床讀書,清晨是精神最佳的時候,是一天中的黃金時間喔。
經驗:我常常讀不完書都這樣做,很神奇的是,在清晨集中注意力讀書,你會一整天都記得你讀進去的重點喔!
心中保持一句話:我愛學習,學習使我快樂,睡什麼睡,睡覺就是浪費生命,讀書才是王道!
每日三省吾身:我愛學習!我愛學習!我愛學習!
如果真的想睡,一顆薄荷,如果不夠,兩顆薄荷,再不夠,就開絕技,兩顆薄荷加冰水,保證讓你嗆到瞬間清醒
✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。
我都是吃薄荷糖的ˊˋ
其實我如果要熬夜讀書...基本上是因為精神太好啦...((呢喃
如果能早起讀書比較好! 個人覺得熬夜讀書效率真的沒有比早起好(P.S.為了讓早起的頭腦清醒,建議先運動或吃顆涼糖噢)
嗯...不過不能早起就只能熬夜啦www
(抱歉廢話多ww)
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我是覺得熬夜讀書沒關係,熬到凌晨2點就行了,就算效率不高,那也是可以讀,是吧,除非你是邊睡邊讀的話,那很抱歉,別讀了,睡覺去,硬撐是0效率。我不相信像是大型考試快到之類的,有人還能安穩的準時睡覺,這只有兩種人,一是放棄自我的佛系考生,二是学霸。養身體不存在的,一次定生死的考試,如果考差了,身體健康有用嗎,如果考好了,之後再養回來就可以了,輕重要自己拿捏,學歷影響工作,不過…國二還是先少熬夜吧,好好讀書就行了,要熬國三再來熬( • ̀ω•́ )✧