短時間のコマにして（30分〜1時間）、やることやノルマを決めます。その時間が終わったら時間を決めて休憩。これを繰り返しています。
効率よく勉強したいなら、質重視でやりましょう！
คำตอบ
眠い時や集中出来ないときに無理して勉強しないことです！
10〜15分の仮眠をとるといいです！
あと、間違えた問題にはチェックして、繰り返し解く。
暗記は夜寝る前にするといいですよ！
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