Question

soda

勉強する気力はあるのですが、勉強に取り掛かっても、中々集中ができません。あと、すぐに眠くなってしまいます。15分ほど仮眠を取っても、なかなか眠気が取れず…テスト期間なのに集中できず、危機を感じているので、解決策など教えていただきたいです❤︎

Answer 1

✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨

まっさん

ラムネとか目が覚める音楽を聴きながら勉強すればいいと思いますあと25分やって5分休憩ということを何回も繰り返せばいいと思います

Answer 2

KANA

スタディウィズミーを使って勉強してみたり場所を変えて勉強してみたりしたら集中出来ると思います

soda

自習室に行っても、study with meを使ってもずーっと眠気が取れないんです😭

KANA

例えばなのですが30分やって10分休憩を何セットか繰り返してやる方法を提案します

soda

それも何度か実践したことがあるのですが、結局集中が途切れてしまって😢もうどうにもならないんですかね笑

KANA

始める前に曲かけてから勉強するのはどうですか？

soda

曲をかけても最近テンションが上がらず、、モチベに繋がらないんですよね🥺