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1000メートル4.45なのであれば800は大体4.1-10肌になるかと思います。一週が400なのであれば1週目を2分切るぐらいで走れば問題ないと思いますが、もっとタイムを縮めたければ1分30を目標にしてもいいと思います。
Health and physical education
มัธยมปลาย
เคลียร์แล้ว
体育祭で800ｍ走を走ろうと思っています。
1000ｍ4分45秒であれば800ｍはどのくらいで走れますかね?
よろしければ一周どのくらいで走ればいいかも教えていただけると嬉しいです😳
คำตอบ
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回答ありがとうございます!
できるだけ早く走ることができるよう頑張ります。