高一です。私はご褒美制度つくってます！
例えば、
○分勉強したらお菓子
１ヶ月に○○時間勉強したら好きな物買う
あとは、勉強した事を見えるようにする
みのりんカフェさんを参考にしてて
・ビー玉貯金で1時間勉強したら１個いれる
・1時間やったらスタンプorシール１個
休憩時間に1曲聴くのもおすすめ！
คำตอบ
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