✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
-集中する方法-
・タイムラプスで勉強してる様子を撮影する
→時計とか映すと時間がどんどん過ぎていくのが
みえてモチベアップにも繋がる！スマホも
触らなくなるので一石二鳥
・やることリストをつける
・タイマーを使って、「締め切り効果」を使う
・勉強する環境を変えてみる
・ポロドーロタイマーを使う
→25分勉強して5分休憩すると効率よく
勉強できるらしい✍🏻
・勉強机を掃除する
・簡単な問題を解く
・眠いときは寝る
→15~30分の昼寝は勉強効率上げるらしい
参考になれば嬉しいです🎶
ぜひ自分にあった集中方法を
見つけてみてください！
勉強応援しています👊🏻
本当にありがとうございます😭
ご丁寧にありがとうございます😭
参考にさせていただきます♪