✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
理解した後、ひたすら何回も繰り返すことが大切です。授業内容も、前の日、1週間前にやったことは覚えていないと思います。
人間の脳は忘れるようにできているので、これは仕方の無いことで当たり前なんです。
そのため、忘れないように何度も繰り返して勉強することで、脳は「この情報は大事なんだ!」と思い長期記憶として記憶してくれるようになります。
具体的な勉強法として、例えば英単語であれば1単語に時間をかけるのではなく、10ページを何周もする、というのがいいと思います。
ホルモンの名前であれは、覚えたなと思ったら、テスト感覚で白紙の紙に書き込んで行くのがいいと思います。