Question

まこと

バレーボールのレシーブが上手くなる、家での練習方法を教えてください
守備範囲が狭いです…
小学生のときからバレーしてます

Answer 1

✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨

ゆーな

守備範囲upは練習あるのみですね…
いかに早くコースにはいれるかが大切なので、低い姿勢でも早く移動する練習をするとよいと思います！
または、よむという力をもう少しつければある程度レシーブに入りやすいと思います…

まこと

はい！

Answer 2

ゲスト

イメトレ！

まこと

やってみます！