Health and physical education
มัธยมต้น
เคลียร์แล้ว

今日、部活で私からしたら結構ハードなランニングを
したんですけど、口呼吸(?)が、途中から変に
なりました…

最初は、ごく普通だったんですけど
途中から自分で出しているわけでもないのに
息を吐くのと一緒に喉の奥からすごく低い声?が
出たんです…
( 頑張ったら止められます )

親に言ってみたら「普通はそんなのにならないよ」
と言われて、すごく心配で…
今はもう大丈夫なんですけどね.

同じ経験をした人、いませんか?
それと、何故そうなるのか など知っていたら
回答お願いします…

คำตอบ

✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨

私もたまにあるなー
それは酸素が入ってないからだよ。
そのあとはなんともなかったのかな?
そしたら大丈夫!
走ったりするとなることがあるよ!
でもあまり気にしなくてもいいと思うよ

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

まじか!
酸素が入ってなかったのか!!

その後は大丈夫👍
そうなんだね、ありがとう🌷

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คำตอบ

私もなります‼
私は運動ゆ発性喘息を昔持っていたせいだと思うんですが…
しんどいですよね‼
自分では気づかない軽さの喘息とか、持っている人は多いので、それの可能性もあるかもしれませんね…

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

今まで喘息だとは言われなかったんですけど…
まだ可能性はありますよね…

ありがとうございます😊

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大丈夫です!!
私なんて耳聞こえなくなるわ顎動かなくなるわご飯も食えねぇぶどうもくえねぇってことがありましたけど今生きられてます!
めっちゃ元気です!
そんなに心配しなくても大丈夫ですよ👌

なっつん。

rana、ヤバイやん!
元気っていいね🌟

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

や、や、やばいですね…😱
それに比べたらすごく小さなことで悩んでたん
ですね…笑

えっと、頑張ってください…??笑

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それ、大丈夫。
そういうのあんねん…。・°°・(>_<)・°°・。
お茶飲んで、喉を潤したらどうー?

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

良かったー!
病気とかじゃなかった!笑

でも、でも、ランニング中…お茶飲めない😢

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ぜんそくとかは?私の友達もそーいうことあって、ぜんそくだったから、昔ぜんそくだったとか、最近咳がでる!とかそーいうのあったら病院行ったほうがいいよー

Alice

momoは、喘息ないよ(´・_・`)

unknown

そっか!慣れないうちはランニングは辛いもんね

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

喘息ないよー!
Aliceありがと🍀

ほんとに…運動系はまったく慣れてないから大変😢
早く体力ついてほしい!!

unknown

どれぐらい走ってるの?

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

えっと、何mかは分かりませんが今日は裏庭を5周
しました!
1周でめっちゃ疲れました!!笑

unknown

笑笑
一周で疲れたらきついね!今はそんなに走らないけど、だいたい中学は、7キロとか、ひたすら走らせるよ!頑張ってね✨✨

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

な、7キロ…😱

頑張ります…

unknown

まぁ、私の学校では、そーとかみんな言ってたし!

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はーい(^O^)/
結構なります∑(゚Д゚)

ゆーか

多分、酸素が入らなくなって来て喉の奥から無理やり出てるんだと思います(・ω・)ノ

m̸o̸m̸o̸. @辞めます

おぉぉ!仲間がいた…✨

酸素が入らなくなって って…やばい😵
でもハードでお腹が死にそうだったから納得かも…笑

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