Question

みーちゃん

勉強の間だの気分転換は何をするといいですか？

Answer 1

ゲスト

筋トレ！

みーちゃん

たとえばどんなのですか

Answer 2

夏空☆

目をつぶります笑
寝ると頭の中が整理されると聞いたことがあるので、寝るのと近い状態をつくってます。
意外とスッキリしますよー！！

Answer 3

♡Anne♡

私は、お風呂に入って熱唱笑

Answer 4

りる

勉強の間 ですと、リラックスしてはだめです（医学的な根拠がありますが割愛します）。
人は1度ゆっくりしてしまうと、さっきまでの張り詰めていた脳に切り替わるのに時間がかかってしまいます。
気分転換後も集中してすぐに取り組めるようにするには、勉強机に座りっぱなしでストレッチや、温かい飲み物を作ってきて飲みながら勉強再開（勉強しながらも多少は脳を休めることができます）…など、自分の勉強への意欲を掻き消さない気分転換を見つけてくださいね^^

みーちゃん

今までずっとリラックスしてました
明日からさっそくやってみます

Answer 5

unknown

ウチはツムツムします⋆*笑

Flower

同じくツムツム♪(笑)

unknown

ですよねー!!!笑 いー気分転換なりますよね♪笑

Answer 6

baton

私だったら、歌歌うとか、シャワー入るとか、踊るとかして、汗をかく笑

みーちゃん

nice