一度に何時間もやろうとしてませんか？(●︎´▽︎`●︎)
そうすると集中はあまりつづきません！
私は、15分やったら、5分休憩を繰り返してます！
あとは、何セットか終わったあとに、ご褒美（YouTube1本や、お菓子1つなど！）を設定すると、やるきがでます！
または、推しなどがいるのなら、勉強を午前にでかして、午後から推しの動画見る！など工夫してみてください！
どーでしょーか？
คำตอบ
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ありがとうございます！今度からそーしてみようと思います！本当にありがとうございます！！！