✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
集中力は15～90分と人によって差があるようです。私は集中出来ない時は10～15分ノートや教科書をパラパラっと見ています。それだけでもいいと思います。特に、私はバイトがあると寝るまで1～2時間ほどしか空き時間がないのでその間にするとしたら15分が限界です(；・ω・)
長文失礼しましたm(__)m
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なるほど！すこしずつでもやっていきます！ありがとうございました