✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
私は甘いものを食べながら勉強すると集中が続きますね～💫
特にブドウ糖が入ってるものがオススメです。ブドウ糖には、脳を活性化させる働きがあるので、集中力も続きますよ！あと、疲れたり、集中力が切れたら休憩したり、少し趣味の時間をつくるのもオススメです♪無理せずに、体調やその日の集中具合にあわせて時間を調節してみるのもいいですよ✨
お互い勉強頑張りましょ～💫応援してますね😉
คำตอบ
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長時間続けて勉強するのはあまり良くないです！でも、それが自分に合う人もいます！
私は、タイマーで、50分勉強して、5分休憩をくりかえしてます！！
集中力は、新しい文房具を使ったり、ご褒美（お菓子1個、YouTube1本など）を設定するといいと思います！
ありがとうございます(*^ω^*)
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ありがとうございます(*≧∀≦*)
勉強頑張りましょ！