✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
自分の場合はメリハリですね。自由時間と勉強する時間をはっきりさせた方が勉強が集中できます!←(これが出来なくて効率がめっちゃ悪かった。。)
また、睡眠時間もしっかり取るようにしてくださいね!
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