✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
私は スマホのアラームを変えて 起きています！
(￣- ￣ ) ﾝｰ私の場合は慣れなので
0:00に寝て4:30に起きるのが日課になっているので
ある程度はなれかもしれませんっm(_ _)m
ですが ベットを変えてみたり、布団にしてみるのも
ありかも知れません！
Questions
มัธยมต้น
เคลียร์แล้ว
私は平日(夏休みなど以外)は朝練があって、早起きをしないといけないのですが、5時には起きたいのに5時30分以降にしか起きれないんです( ´･ω･`)
家を出るのは6時です!!
部活の夕練が終わるのは20時30分の日もあって、就寝時間も早く出来なくて…(今は就寝時間22時です)
アラームにも気が付かないですし…
どうしたら早起きが出来るでしょうか??
คำตอบ
ข้อสงสัยของคุณเคลียร์แล้วหรือยัง?
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0時に寝て4時30分に起きるのですか!?
慣れですかね!!
ありがとうございます(*´`)♡
参考にします!!