✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨
・15分の仮眠を取りスッキリする
・勉強机を整理する（スマホとかは見えないところに）
・リビングでする
・簡単な問題からしていく
・歌詞のない音楽を聴きながら勉強
・軽く運動する
・勉強前にスマホを触らない
・瞑想
・10分だけ勉強するを繰り返す（以外ともう
もう少ししてから終わりたいって思うかも。）
・勉強しなかったら...を考える。
คำตอบ
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ありがとうございます😁
参考にさせていただきます!!