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勉強方法Q&A(2月)ChaPの回答 その8

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ていじん

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定期テストが返ってきました。ケアレスミスで12点分落としました。符号ミス、約分し忘れです。ショックすぎます。どうしてもテスト焦っちゃうんです。

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ノートテキスト

ページ1:

勉強方法 Q&A (2月) その8
定期テストが返ってきました。 ケアレスミスで12
点分落としました。 符号ミス、 約分し忘れです。 ショ
ックすぎます。どうしてもテスト焦っちゃうんです。
/A8 それはショックだよね...。
12点分って聞いた瞬間、頭真っ白になるやつ。
まずこれだけははっきり言うね。
それ、実力不足じゃない
直せるミスの塊
むしろ 「伸びる直前の状態」
焦る人ほど起きる現象だから、ちゃんと対処すれば次は
確実に減らせます。
まず気持ちの整理 (大事)
ケアレスミスをすると
「自分は詰めが甘い」 「向いてない」 って思いがちだけ
ど、実際は
解き方は分かってる
考え方も合ってる
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ページ2:

スピードを優先しすぎただけ
つまり、ブレーキのかけ方を知らないだけ。
なぜテストで焦るのか (正体)
焦りの原因はだいたいこの3つ。
1 時間が足りないと思っている
2 早く終わらせなきゃと無意識に思う
3 「ミスしちゃいけない」 と思いすぎる
この状態で手が速くなって
符号・約分が吹き飛ぶ。
次から 12点を取り戻す具体策
① 「ミス専用チェック」 を作る (最重要)
見直しで全部確認しようとしない。
ミスの癖だけを見る。
あなたの場合
符号
約分
だから見直しはこれだけ
✓ マイナスがある式だけ再チェック
✓ 分数がある問題だけ約分確認
30秒でできる。
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