霜研🦋

🥘另外整理/回味一下本篇內容🥘 🍓演講目的：幫助我們發揮自身潛力 🍓演講呼籲：看見限制我們的執念 🍓然後做甚麼？ A:用新的信念取代➡️產生新的行動 ➡️突破框架 擁抱更多可能性 這篇可能因為語速關係 有整整21分鐘😹（1 .5倍速可食用） 但是內容非常豐富 影片中有許多我因為篇幅原因 略過不提的其他有趣小實驗、講者小故事 我認為是非常具有感染力的一場演講！ 十分推薦感興趣的朋朋來看這部影片 嗶嘟~🎁🤖連結放這裡咯- 【双语 | TED演讲】那些限制你的执念，是你不幸的根本原因！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/uK5hSkA 🍲然後我要分享一下我「擺脫執念」的小妙方 /小咒語（？） （是我會在腦海播放的東東啦😆😆） 🍓產生限制性的執念時 ... 1.問問自己「真的嗎？」（比如：我真的完成不了嗎？） #出處：［轉念的力量］一書- https://readingoutpost.com/power-of-turn/） -這個執念到底是事實 還是「我自己騙自己~」？（p.s.這是［陷阱］的歌詞🎙️ 2.用尚恩的there's nothing holding me back（沒有甚麼能阻擋我 這句歌詞激勵、提醒自己~ 重新鼓起那或許被消磨了的勇氣 再次前行！🦸 願我們都能掙脫枷鎖 破開包裹自己的繭 看見一個更自由的自己 以及世界🌻