勉強方法
小学生
解決済み

勉強のやる気が全く起きません。作業興奮というやり始めれば集中できるという効果を使いたいんですが、そもそもやりはじめられません。どうすればよいですか?

回答

✨ ベストアンサー ✨

作業興奮はよく分からないのですが、私の方法は
1. 勉強したい科目の用意をする(机に置く)
2.飲み物を用意する(コーヒーやアイスミルクがオススメですよ!)
3.出来ればラムネを用意する(食べ過ぎ注意!)
ラムネは勉強に集中できる効果が期待できるから。
ただし、1日20粒まで!
4.机を綺麗にする。
教科書などを綺麗に置いたり、消しカスなどを捨てる。
5.灯りをつける
明るくしないと目が悪くなる。

ここまで来ると勉強がしたくなると思います。
出来ない場合は、勉強したくなる【音楽】を調べてかけましょう。
または、あなたが成績優秀なら思わないかもしれませんが私は成績があまり宜しくないので【差をつけられないようにしなきゃ】っていう思いで勉強をしています。
頑張ってください💪🏻

ゲスト

1すらできない場合、どうすればよいですか?

みお

宿題をやるのであれば、ただ単に宿題を出すだけでいいです。
2〜4が出来ないのは大丈夫です!
5は必ずやりましょう。
2~4は目が覚める効果が期待できるので、ゲストさんの家庭環境がどうなのかは分かりませんが自分の部屋ではなくリビングで学習するのもいいと思います。
家族がいる空間はとても落ち着きます。ですが、やはりテレビがあるので…集中できない方は集中出来ないと思います。

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