✨ ベストアンサー ✨
(やる気の出し方)
・インスタの勉強垢を見る。
・やばい結果のテストを机の前に貼り、自分に強制的にやる気を出す。
・少し先の自分の未来を想像してみる。
(集中力の続く方法)
・勉強と休憩を交互に入れる。
・最初は、簡単な課題から勉強してみる。その後、どんどん難しい課題をやる。
これらの方法で、私はやる気を出したり、集中力を続かせています。
わからなかったら、また聞いてください！
横入りすいません!
私なりのやり方ですが、休憩は多く入れる＋短時間に設定します（30分勉強5分休憩みたいな…）そして!スマホは、さわらない!ストレッチや外をボーっと見るとか寝るとか!頭を休ませて！
体を動かすことで、集中することもできますよー！
あとは、5.4.3.2.1.goで。何も考えずに「自分は、ロボットだー」って思いながら（笑）勉強することです！結構いいかも？！
タイマーなどで休憩時間を区切るといいですよ！
ありがとうございました
つい休憩が長くなってしまうときはどうすればいいでしょうか？