質問
中学生

1000メートルを一学期に走ったら 4分19秒でした。クラスで一応一番でしたが 4分を切りたいです。
私は運動部に入ったこともないし 前に水泳をやっていて持久力があるくらいです。5kmは普通に泳げます。

どうすれば4分切れますかね? 水泳をやめてから半年ほどです。 ちなみに中1です

回答

毎日走れば、1週間しないうちに切れると思います!
去年とか、みんな何回もやるうちに記録が伸びてきてたので(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
最初は妃菜乃と同じぐらいのタイムだった子も、最後の方は3分台になってましたし!
頑張ってください(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

👋

すみません!!!妃菜乃『さん』です!敬称打ち忘れてました、ほんとにごめんなさい(>_<)

妃菜乃

回答ありがとうございます(* ´ ▽ ` *)
別に敬称うち忘れても大丈夫ですよ!!好きに読んでください

頑張って3分台で走ろうと思います‼

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