✨ ベストアンサー ✨
肩甲骨を寄せるように意識するとか、背筋を伸ばすとかやっぱり意識するしかないと思います。
でも、足をまっすぐ床についたり、みんなから見られていると感じるようにすると、自然と姿勢が良くなるかもです！！
あんまり、いいアドバイスできなくてごめんなさい
いいえ！
頑張ってください^ ^！
勉強方法
中学生
解決済み
私はノートにメモをしている時
ものすごく 姿勢が悪くなってしまいます
友達からよく言われるし 最近では親からも言われるようになりました
自分の中でも結構姿勢悪いなとは思っています....
なので夏休み明けに は、どうにかしたいと思っているのですが
姿勢を直すにはどうすればいいでしょうか?
やっぱり意識するしかないんですかね?
教えていただけるとありがたいです!!
長文失礼しました
回答
回答
こんなことするそうです！(画像)
実際、私がﾓﾃﾞﾙのｳｫｰｷﾝｸﾞﾚｯｽﾝやってたとき
壁にたって寄っかかったとき、頭が少しさがってたので
いつもより目線を高くするのをオススメします！
あとは、日々の柔軟とかにもよります。。。
猫背にならないように意識することが大切なのかなって思います、、
なんか参考にならなくてごめんなさい(；＿；)
ありがとうございます‼
やって見ます!!
はい！！！！
疑問は解決しましたか？
この質問を見ている人は
こちらの質問も見ています😉
とても良いアドバイスになりましたよ!!
やっぱり 意識 するしかないですよね.....
アドバイス通りに頑張ってみます!!
わざわざ長い質問に答えていただいて
ありがとうございました!