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伸びると思います。たくさんジャンプすると伸びるらしいです。なのでバレーボールとかバスケが凄く最適なスポーツなのですが、手軽にやるなら縄跳びでも効果が出ると思います。あとはホルモンバランスのために規則正しい生活を送りましょう。早寝早起きは特に行うべきです。
背を伸ばすのは努力で伸びます。応援してます。
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伸びると思います。たくさんジャンプすると伸びるらしいです。なのでバレーボールとかバスケが凄く最適なスポーツなのですが、手軽にやるなら縄跳びでも効果が出ると思います。あとはホルモンバランスのために規則正しい生活を送りましょう。早寝早起きは特に行うべきです。
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本当ですか!?伸びるんですね、安心しました!これから沢山飛び跳ねたいと思います!ありがとうございます!