特に中高生の方に質問です🙇
みなさんの睡眠時間っていつも何時間くらいですか?
5時間代になってくるとやばいですよね…😩💨
7時間です‼︎
5
5時間寝てますが、2度寝してしまいます( ´_ゝ`)
5〜5時間半。
家にいるのが10時間弱なので、睡眠時間を削らないと勉強時間を確保するのが難しいです。
4時間くらいです…癖がついちゃって眠れませんw
7~8時間です!すぐ眠くなっちゃって……
7~8時間です! 寝るのが好きなので…笑
4
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