5分ごとに目覚まし鳴らすとか(イヤホン)カーテンを開けておくとか、朝電気をつけてもらったりすると以外と起きれるみたいですよ笑
私はなんか深く眠れない人なのでお兄ちゃんに聞きました😅😅
回答
布団を蹴っ飛ばす!
そしたらめっちゃ起きれます笑笑
頑張ってください👍
私と一緒っ!!!!!!😁
起きられるんだよね😆💕
そーなの‼️
あとフォローありがとうございます笑笑
ありがとうございますm(_ _)m
ゲストさんがおっしゃっている方法、私もよくやるのでオススメです。
あとは、いきなり一時間も早く起きるのは無理なので、1週間に10分や5分ずつ早く起きることをお勧めします😉
ありがとうございます!
やってみます!
「朝絶対に起きなきゃ!」って自分に言い聞かせてから寝ると朝起きれますよ〜!
また、目覚ましを大きな音で鳴らしたり、好きな人(好きな音楽)などを目覚ましの代わりにするのも、いいと思います!実際、自分もしています!
長文失礼しました!
ありがとうございます!
疑問は解決しましたか?
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ありがとうございますm(_ _)m