朝の方がいいですよ！
朝は頭の回転が早く、朝に１時間ほど勉強するのは夜に2～3時間勉強するのに匹敵すると言われています。
しかし、夜の勉強は非効率ですが、復習だけは重要です。就寝前の情報は脳が記憶しようとするメカニズムが働くので寝る前に復習は忘れないようにしましょう。(眠くなったらすぐ寝ましょう)
集中して勉強したいのであれば朝に勉強することをオススメします。
私は5時くらいから勉強してます^^*
とても詳しく教えていただき、ありがとうございます😆
参考にさせていただきます！
回答
両方です(笑)
夜→課題の後に、暗記系やノートまとめ
朝→解く系(数学とか)
12:00前後に寝て、遅くても5:30に起きます。
6時半から朝食や支度をするので、一時間勉強できるように予定によっては時間は前後します。
朝は解く系のほうが集中できますか？
なるほど！確かにスマホをいじってれば目も覚めますよね！ありがとうございます😆😆
はい！静かだし、誘惑も少ないし、朝は解く系の方が自分は集中できます！
朝勉で目を覚ませるので、授業中も集中しやすいと思います！(あくまで自分はです💦)
ありがとうございます！！
試してみます！
いぇ(´ｰ`*)(*´ｰ`)いぇ♪
お互いがんばりましょう！
私は朝勉です👀
朝だと、親も起きてなくて、静かな中出来るし、寝てるので大きい音もたてられないから、余計な誘惑がありません👍
頭がスッキリしてて、はかどります
家を出るのが6:30なので、そこから逆算して、4時に起きて、2時間は勉強できるようにしています🙌
確かに朝は静かでいいですよね
でも前一度5時に起きて勉強をしたのですが眠くてあまり集中出来ませんでした、
朝勉する日は何時頃に寝るのが目安ですか？
1130頃に寝てます
私の場合、簡単な課題を1つ残して寝ます
そしたら、やらないといけないってなって簡単に起きることが出来ます
でも、勉強中に眠たくなってしまうのなら、
早い時間に起きて、1時間だけやって、もう1度寝る方が効率がいいと思います💭
参考になったら嬉しいです🙌
確かにそれなら起きることが出来ますね
効率よく勉強するほうがいいですもんね！
とても参考になります！
今度試してみます😄
私は朝起きれない可能性も考えて夜してます。
でも、眠いと思いながらすると頭に入らないので12時までには寝たほうがいいかと…。
夜は暗記とかノートにまとめたりがいいですよ！問題してても眠くなるだけだし、暗記は夜の方が頭に入りやすいです！
朝の場合は５時起きで２時間勉強するよーにしてます！
問題演習を主にしてます。
僕もなかなか起きれないんですよねー、、問題はねむくなるので
これから11頃からは暗記をしようとおもいます！
朝はやく起きるコツなどはありますか？
朝早く起きる時は夜寝る前に起きるぞ！やるぞ！って意識して寝てます笑
あとは朝する時は早く寝ることが大事です！
疑問は解決しましたか？
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あと、夜は暗記もの、朝は頭を使うもの(数学など)の問題集などをとくといいですよ。
朝は起きれない可能性もあるので、夜は早めに寝て、7時間は寝れるようにすると朝は起きやすいです。(アラームは必ず！)
起きたらすぐにカーテンを開けて光を浴びましょう。