✨ ベストアンサー ✨
日常的に学校の授業も宿題も全部、時間を意識してこの問題は何分以内に解くって目標を作って解くといいよ
すると、自分の中にペースができて、このペースでテストも解けたら大丈夫だと安心感が生まれると思う
質問
中学生
解決済み
テストの時に時間を気にしすぎてしまい，
焦りのせいかパニックになって全く解くことが
できない ということがあります。
テストや入試に向けてこういったことをなくしたいです。
治す方法を教えてください！
回答
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ありがとうございます！