Question

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中学生２年生です
部活と勉強の両立ができなくて困っています
特に学校から帰ってきてからがやる気がなくて
できないです
普段から勉強できるようになりたいです！！
オススメの勉強方法や時間帯などを教えていていただけると助かります🙇

Answer 1

めろ

寝る時間は減らすのは良くないと思います。
睡眠時間が少ないと脳の整理ができなくなるので記憶力も下がるらしいです。最低でも6時間は寝ましょう。(どうしても眠いとかならそのままでも大丈夫です。)
夜22時に寝るのであれば4,5時に起きて勉強もいいと思いますよ。朝だと時間に余裕もありますし集中もできるんじゃないですかね。
頑張ってください応援してます☺️

Answer 2

あ

いいですねー！まず、その意識がめっちゃいいです！！
両立が出来なくて困ってるってことは、やる気はあるんですよ！！
僕はですね、スタディプラスってアプリを活用しています！！よかったら使ってみてください！
僕のことフォローしてくれたらぜひ勉強習慣づけるためのサポートしますよ☺️

Answer 3

姫

今の現状でいいので，一日の主なルーティンなど教えていただけますか？．
そこから一緒に考えていきたいです　彡

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遅くなりすみません🙇
大まかなスケジュールです
６時　起床
６時半〜７時　身支度，朝食等
８時〜17時半　学校
18時　帰宅
18時４０分　夕食
19時15分〜20時45分　塾
21時5分　帰宅
21時20分〜21時45分　お風呂
21時55分〜　明日の準備，寝る準備等
22時〜　就寝

寝る時間は日によって変わります
やはり勉強時間をとるとなれば寝る時間を減らしたほうがいいのでしょうか？

りほ

横から失礼します

移動時間、隙間時間に英単語帳、一問一答、スマホアプリで問題演習、リスニングはいかがでしょうか。
朝10分だけ復習するだけでも違いますよ☺️