✨ ベストアンサー ✨
めっちゃ分かります!
方法は、
自分がスマホを触れない環境で勉強することかな•́ω•̀)?
例えばスマホをリビングにおいて、自分の部屋で勉強する や、LINEなどの通知は1度消して気にならないようにするとかですかね?LINEの友達には「今から勉強するからちょっとの間返信出来ないよー」などと言って置くことで心配かけたり、困らせてしまったりする心配はないと思います!
是非参考にしてみてください。
参考になって良かったです!
ベストアンサーありがとうございますm(*_ _)m
リビングにスマホを置く!いいですね!
明日やってみます
ありがとうございます😊