質問
中学生
解決済み

中3女子です。
生徒会長の応援責任者になりました。
明日全校生徒の前で立会演説をしなければなりません。
緊張を和らげる方法を教えてください、、、

回答

✨ ベストアンサー ✨

これは、ほかの人にもお勧めしてBAもらったやつですwマジでおススメですw(∩´∀`)∩

自分はそういうのないけど、緊張はものすっごくするかなw
自分はちょっと変人(?)だから、ほんとはすっごく緊張してアガってるけど、周りの人に悟られないように一生懸命隠してますw
そんなあなたにお勧めな方法!それは,,,
「周りをみんな『チベットスナギツネ』だと思う!」です~
下の画像をご覧ください!こんなものを相手に緊張できるかっ!って思いません?
そうやって置き換えて、自分は逆に笑いそうになったこともあるのでそこは注意ですがw
周りにこれが群れになって聞いてると思えば、笑いそうにはなれど、緊張することはまぁ、ないですよねw
自分は中学受験のときにこれやって気持ちが落ち着いたので、おススメです!

Honoka

ありがとうございます!無事終わりました!演説中に思い出して笑いそうになりました笑

SEC

笑っちゃわなくて何よりですw自分はそれでこらえられなかった側の人間なのでw
あと、差し出がましいですが、今、ベストアンサー率50%を目指して活動しているので、良ければつけていただけると嬉しいです(*´ω`*)

この回答にコメントする

回答

おはようございます!
私も先日副会長の応援演説やりました…!緊張するけどみんな見てないと思って、1番見られてるのは候補者って思ってやりました!あとは言うセリフを本番直前に3回いって自分の気持ちを高めてください!
頑張ってください~~応援してます♡

Honoka

おつかれさまです!私もみんな見てないと思ってやったらうまくいきました!

この回答にコメントする

1.意識して腹式呼吸をする!
2.気分が高揚する音楽を聴く!
3.落ち着くアイテム(いつも持ってるものとか)を用意する
4.チョコレートを少し食べる!
5.これを思い出す。
6./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
|  <頑張れ!> |
\ /
  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▔
  ∧_∧
 ( ・∀・)
 (  つつヾ
  | | | パチパチ 👈これを思い出す!
 (__)_) 頑張れ!

Honoka

ご丁寧にありがとうございます😊おかげでうまくいきました!!

Honoka

今プロフィール見たんですけど、高知住みなんですね、!私も高知住みです!なんか親近感湧きました笑

竹本ゲンゴロウ

おー

この回答にコメントする
疑問は解決しましたか?

この質問を見ている人は
こちらの質問も見ています😉