我覺得啊
先檢視自己有沒有把娛樂時間用太多
我之前高一的時候 第一次段考也是爛爆
但是我就一直騙自己說自己已經很努力什麼的
但其實我根本就沒有把自己的全力逼出來
手機少玩真的會多很多時間
也可以安排讀書計劃讓自己更有效率
但如果你真的已經很少玩手機也沒什麼在玩了
還是成績沒有達到你的標準
那我覺得其實也不用太難過
其實每個人都有自己專長（不一定是讀書）
所以 慢慢找到人生方向就好 讀書不是一切
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也許吧，謝謝