質問
中学生
解決済み

授業中すぐねむくなってしまいます。
眠くならないためにはどうすればいいでしょうか
ちなみに朝は、6時30分おき
寝るのは、10時です

回答

✨ ベストアンサー ✨

朝起きた時に眠くなるのは僕も同じです!なので眠気を覚ます方法を教えます。僕が知っている中で1番良いやり方は、冷たい水で顔を洗う、コーヒーなどを飲む、筋トレをする(一時的)あまりにも眠かったら10分くらい仮眠をとることです!

お箸

足の指を動かすのも結構良いですよ

ミータコ

ありがとうごさいます
今度やってみますね!

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回答

眠くなったら、机の冷たいところあるじゃないですか!
そこに触ったり、
スースーする目薬をさしたりします!

ミータコ

目薬ですか!
ありがとうごさいます
今度やってみます

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