✨ ベストアンサー ✨
找到自己讀書的目標最重要
不是什麼「一定要考上好大學之類的」
是找到你喜歡做的事、你的夢想和理想
無法繼續施行計劃有幾個可能原因
1.計劃太困難且不符合人性
2.沒有行動的動力
3.能力不夠 學習屢受挫折
我的自律是
我會告訴自己：「現在就是要讀書寫筆記，不管有什麼事想做都等讀完書再做。」
我覺得這是向自己宣誓吧？
給自己壓力和限制。
如果還是一直被誘惑牽引，建議可以參考以上三點，找出為什麼無法堅持讀書的原因，對症下藥。
每件事都有原因也有歷史，要解決它就要有耐心去分析問題，多問自己「為什麼」，為什麼沒有動力？為什麼計劃無法完成？為什麼無法堅持？
自己想要的究竟是什麼？
暸解自己 才能控制自己😄
謝謝你～我會試試看的😄😄