勉強方法
中学生

集中力が続きません。
どうしたらいいでしょうか?
教えてください!

勉強 集中力 集中

回答

✨ ベストアンサー ✨

・15分の仮眠を取りスッキリする
・勉強机を整理する(スマホとかは見えないところに)
・リビングでする
・簡単な問題からしていく
・歌詞のない音楽を聴きながら勉強
・軽く運動する
・勉強前にスマホを触らない
・瞑想
・10分だけ勉強するを繰り返す(以外ともう
もう少ししてから終わりたいって思うかも。)
・勉強しなかったら...を考える。

イチゴ

ありがとうございます😁
参考にさせていただきます!!

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