勉強方法
中学生

眠い時ってどうやって目を覚ましていますか?
夜とか眠過ぎて勉強できません😥
眠くても横になると中々寝れないし……

眠い時

回答

コーヒー飲んで、それでも眠い!というときは30分程仮眠します

⚠️コーヒーの飲み過ぎには注意しましょう

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私はどうしても眠たいけど、集中できない時は10秒、目を瞑るかメンソレータム?を涙袋に塗ってます💭

回答ありがとうございます(*´ω`*)
メンソレータム??
やっぱり目を瞑ったり少し寝たりすることがいいんですかね?
参考にします!
ありがとうございました〜

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仮眠ですかね?
15分がちょうどいいですよー
15分より少ないと、あんまり寝てないので眠いし、15分より多いともっと寝たくなるそうです!!

回答ありがとうございます(*´ω`*)
15分程度がいいんですね!
私、前、30分寝たら、その勢いで3時間寝ましたw
寝過ぎず、寝なさ過ぎずのバランス頑張ります^^*
ありがとうございました〜

私も3時間くらい寝ちゃったことあります(笑)
気をつけてー✩.*˚

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