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腹筋を簡単に鍛えられる方法

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このノートについて

cau_mika

cau_mika

腹筋をきたえるヨーガ(ヨガ)

吹奏楽部 合唱部 演劇部 放送部 サッカー部 陸上部 バスケットボール部 野球部 腹筋
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コメント

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cau_mika
著者 cau_mika

私も吹奏楽部で楽器吹いてます！
おなかを使えるのでいいですよね！

赤羽 侑李@ノートだすの怖い
赤羽 侑李@ノートだすの怖い

なるほど。腹筋鍛えられそうですね！！！
楽器を吹いているので勉強になります！！！
フォロー失礼しますね！！

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