このノートについて
中学全学年
3日で2kg減に成功!!
世界1安全なダイエット法を紹介するよん♪
たった2つをやるだけ!みんなもやってみてね!
もし、もっといい方法があったら私も研究中なのでコメントしてください!
コメント
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そうそう!私も三日坊主なの〜w
毎日やってるなら絶対私より痩せとるって!
なんも運動してない運動音痴ですw
うん!やってみてねっ
ダイエット何やってもうまく行かん…三日坊主やしw 毎日バスケしてんのに痩せないの草すぎる… これやってみるー!縄跳び500回はキツイけどやるしかない!
そう 笑
好きなの?すげ(*'▽'*)
うちはいやいややってますので続きませんね 笑
え!なんで謝るんだい?むっちゃ嬉しんですけど///♡♡
こっちこそフォローしちゃった☆
よろしくですー^ ^
縄跳び500!?
大変だけど縄跳び好きだからやってみよーかな ><
あ、勝手にフォローごめんねー
まじー 笑
外で走るの恥ずかしくないなら走ればいいんじゃない??
バーベルとか鉄棒使ってるくせにランニングマシンうっさいとか母が買ってくれんw
うん!頑張ってね!見てくれてありがとう^ ^
応援してるよー^ ^
おやつ我慢するの大変だけど頑張ってみます!
笑
走るのもいいと思う!
けどうちは恥ずいから家のランニングマシンでやる 笑笑
ずっととにかく走るしか思ってなかった笑
まこたん🩶
よかった!!みんなまこたんが羨ましいんだよ〜!
悲しくなったらいつでもおいで🫂
理科苦手ちゃ🩶
意外といけるよ!!!
縄跳び500回はしぬて
ありがとう😭
そうなんです… なんか気楽になりました!
すごいじゃん!今でも痩せてるほーだと思うよ ^ ^
期待されるの疲れるよね,,
私は,,全然痩せてないよ ^ ^
本当ですか?ありがとう//♡
4年の時は友達に痩せとるねとか憧れるって言われとったんやけど言われんくなって自信無くしちゃったんよね、、、
みんなの体重とあんま変わらんくて前軽かったから今も軽いって期待されて「え?!」重っ、、みたいになって悲しかった(泣)
えむちゃんも痩せとるんでしょ!!
143で31kgはめっちゃ痩せてるとおもう!!!
いいな ^ ^
もう痩せなくていいでしょ✊
じゃあ,次は筋肉つけること重視で頑張ろー!!
ありがとうございます//♡
まーちゃん呼びめっちゃまるです!
仲良くしましょ^ ^
143ぐらいだと思います!!
そうなの笑
でも、ダイエットしなくても痩せてるんだろーな(о´∀`о)
実は、、私もポテチ食べたいっ!
俺は沢山食べるしポチち爆食いやわ
いーちゃんの妹ちゃんですか(((o(*゚▽゚*)o)))♡かわいい♡
まーちゃん呼びまるですか^ ^
仲良くしお!
ダイエット頑張ってるんだぁ(*'▽'*)
まーちゃんの身長を教えて欲しーな!!
そしたら理想に体重言ってあげれるよん♡