こんにちは、ユテン🏳‍🌈です！
今回は[適応障害について]です。

僕はトランスジェンダーを隠し続けた事が原因で適応障害になった事があります。
僕の両親は共に重度の鬱病で「自分も鬱病かな？」と勝手に思っていました。
しかし髪の毛が抜け始め、寝ることも出来ない、ご飯も食べれない、そんな状態が続きました。
僕が適応障害になったのは夏休みの少し前です。
丁度夏休みに入ったので休みは取れたのですが、制服のスカートが嫌で2学期から学校に登校出来ませんでした。
親に理由を聞かれても答えれず、1人で抱え込み、どんどん症状が悪化しました。
唯一の理解のある友達(トランスジェンダーの子)に話したことがきっかけで親に話し、制服の代わりにジャージ登校を許可してもらいました。
今では随分良くなり、毎日学校に行けるようになりました。
皆さんの中に悩んで誰にも話せずに抱え込んでしまっている方が居たら、自分が話せる相手に話すことが凄く大切です。信用してもない人に話すより、ネットでもリアルでも信用出来る方に話しましょう。