このノートについて
中学全学年
自分なりの「やる気スイッチの入れ方」を公開します!!みんなもスイッチON❗
誤字脱字、感想、質問など教えてください‼
（コメ欄に補足あり）
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〈補足2〉
目標達成できたら、ご褒美として、好きに過ごしちゃいましょう!ご褒美を設定すると、やる気がおきます。
〈補足1〉
5分、10分から、1時間、2時間、5時間以上集中できる時間を伸ばしていきましょう!