Question

ミア

痩せる方法わ教えてください！

Answer 1

✨ Jawaban Terbaik ✨

ゆうりん♡

お肉以外は食べない生活したら体重おちますよ！！

ミア

お肉って痩せるものなんですか？？凄い

あか*リノ

え？嘘ですよね！笑笑

ゆうりん♡

お肉には脂肪を燃焼させる成分が入っており、お肉ダイエットっていうのがあるんですよ！ただし、ご飯と一緒に食べすぎると逆効果なので気を付けて下さい！

ミア

知識豊富ですねぇ(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

ミア

肝心はご飯ですね。

ミア

了解しました。ありがとうございます

Answer 2

SÜPERNOVA (アカチェンジ)

やっぱり運動だね！

（´-`）.｡oO(痩せたい願望があまりにも強くなると拒食症になってしまう可能性があります。拒食症になると完全無気力になって学校行けなくなるからお気をつけて〜)

ミア

運動っていえばやっぱり夏ですなぁ。

ミア

でも、その前に痩せたいんですょぉぉ

ミア

ありがとうございます！

Answer 3

あか*リノ

わ？
良い姿勢、軽い運動、ストレッチ、間食は控える、お腹に力を入れる、などですね

ミア

間食～(T^T)！ お腹に力を入れると痩せるんですか？Σ(°д°ﾉ)ﾉ

あか*リノ

私やってますが、ウエスト3cm以上細くなりましたよ。おおよそ1キロ落ちました。

あか*リノ

良い姿勢もけっこういいですよ！その時一緒にお腹も引き締めるといいです。

ミア

１キロも痩せたんだぁ！！

ミア

姿勢も一緒にやるの

ミア

かなりきついですね

あか*リノ

そうですか？慣れるとそうでもないですよ