✨ 最佳解答 ✨
念不完沒有時間休息應該是因為妳排太滿了，可以稍微放寬一點，一天可以讀三科就好，然後每次讀完就稍微休息一下。沒有時間休息的讀書是難以持久的。（我讀書有一個習慣，就是讀到一個段落時會留一個小時給自己耍廢，差不多是在下午4:00～5:00的時段）
至於高效率讀書：
①要先選好環境。
②平常在讀或寫筆記的時候就要先記，寫的記憶會比較持久，讀的話要時常看（利用瑣碎時間），把一直忘記的做記號。
③背東西的話，每天看十分鐘的效力比一個星期抽一天猛盯70分鐘還要好。
④在有專注力的時候讀書，如果心本身很容易浮躁，可以先寫一些字或是看一篇文章讓自己專注起來。
⑤睡前不要寫題目，因為那時很迷糊，會沒辦法專心看題。睡前就只要回顧一下今天讀過的內容就好。
⑥一有「心煩」的狀態，就先不要讀了，要好好休息一下，妳也可以趁休息時看一些課外書（不要看會沈迷的書）。
⑦讀書只能關心「讀書」這件事，不可以分心。
⑧不要讓讀書很枯燥安靜，可以聽音樂（不要有歌詞，不要會跟著哼的、也不要重金屬樂）
也可以每天稍微顧一下暑輔進度（花個1～2小時大略的讀過去、抓一下重點），然後剩下的時間照著自己的進度，趕著讀的書是不會讀好的。（如果功課多到佔用太多讀書時間，可以學伴間分配寫，或是上廢課的時候寫。）
暑輔很費心神，加油💪🏻
對每天功課佔用一堆時間 謝謝鼓勵~我會加油的😃
謝謝 我會試試看的 但是暑輔的進度很趕
目前每天都追著進度跑😭