✨ 最佳解答 ✨
建議唸書的時候可以比照「學校作息」
比如說讀45分鐘 休息10分鐘
或者也可以試試看強科弱科「交叉讀」
這兩種是我自己曾試過的方法(109會考生)
就比較不會有那種一直讀導致過度疲累的感覺
還蠻有效率的ㄛ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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作息的話...
通常大多數人都是會考前幾個才開始調欸哈哈
大概3、4月那時候我覺得差不多吧。
每個人的狀況不太一樣
反正我自己在調作息前都是12.30左右睡覺 6.30起床
(假日可能會睡多一點)
調作息之後(我自己是寒假開始調)
最晚則不會超過11.入睡！
會考前一個禮拜差不多10.30就可以躺在床上了
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但你如果真的想從現在開始調整那也ok
早睡早起精神會變好是真的！
國三之後每天都有複習考(通常都是早自習或留第九節)
有睡飽的話在考試的時候思考或作答時間會比較快！
這樣當然很好ㄚ
加油喔祝你找到適合自己的步調好好執行( ´▽｀)
謝謝你！！🙏🙏❤️
第八行我要講的是會考前幾個「月」
那個月漏打了sorry(;´༎ຶД༎ຶ`)