Question

妃菜乃

1000メートルを一学期に走ったら　4分19秒でした。クラスで一応一番でしたが　4分を切りたいです。
私は運動部に入ったこともないし　前に水泳をやっていて持久力があるくらいです。5kmは普通に泳げます。

どうすれば4分切れますかね？　水泳をやめてから半年ほどです。　ちなみに中1です

Answer 1

👋

毎日走れば、1週間しないうちに切れると思います！
去年とか、みんな何回もやるうちに記録が伸びてきてたので(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
最初は妃菜乃と同じぐらいのタイムだった子も、最後の方は3分台になってましたし！
頑張ってください(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

👋

すみません!!!妃菜乃『さん』です！敬称打ち忘れてました、ほんとにごめんなさい(>_<)

妃菜乃

回答ありがとうございます(* ´ ▽ ` *)
別に敬称うち忘れても大丈夫ですよ!!好きに読んでください

頑張って3分台で走ろうと思います‼