✨ 最佳解答 ✨ 菓 5年以上以前 可以試試看把計劃表切成幾個小目標 像是分成上午.下午.回家後 一段時間內的事一開始不要排太多 小目標容易達成後可以慢慢增加 或許會有幫助 某某人 5年以上以前 謝謝,我會努力的,希望我能確實執行😋 留言
謝謝,我會努力的,希望我能確實執行😋